Дата добавления: 21.04.2020
Мы в Happy Gifts всегда рады поделиться с вами позитивными методами времяпрепровождения. Но не только позитивными, но и полезными! Временный затруднительный период жизни закончится, и надо наготове иметь четкий план действий.
Помните, легче пережить любую ситуацию, когда у вас есть то, к чему вы стремитесь в будущем.
Сегодня мы вам расскажем о процессе визуализации. Ведь это так легко делать, даже лежа на диване!
Процесс визуализации — это создание в воображении образов желаемой действительности. Это один из мощных и самых простых инструментов для достижения целей.
1️⃣ Прежде всего определитесь с желанием, которое хотите визуализировать. Оно должно быть четким, сформулированным без частицы «не».
Пример: хочу поехать в путешествие в другую страну.
2️⃣ Создайте полную иллюзию происходящего!
Пример: представляйте, как вы гуляете по улочкам нового для вас города, вдыхаете ароматы местной кухни, наблюдаете за местным населением за столиками в кафе.
3️⃣ Будьте главным героем вашей мечты!
Пример: представляйте, как шуршат под вашими ногами камушки, как доносятся до вас брызги фонтанов, как болтают и смеются вокруг люди.
4️⃣ Подключите все органы чувств!
Пример: представьте в своем воображении окружающие вас ароматы: возможно, пахнет кофе или выпечкой, шумит ветер или доносится морской прибой, звучит музыка?
5️⃣ Держите картинку перед глазами!
Пример: сделайте коллаж или держите рядом предмет, который напомнит вам о путешествиях.
Отличный рюкзак STIAN (арт. 2220343) от нашего бренда Bag&Fly с легкостью вам поможет в этом. Он станет незаменимым спутником во время путешествия.
Благодаря водоотталкивающему материалу anti-scratch сократится появление возможных царапин. А для каждого предмета предусмотрено свое место: дополнительный внешний карман на молнии для хранения полезной мелочи, укрепленный отдел для ноутбука с защитной тесьмой на липучке внутри, специальный карман-сетка для термокружки или зонта.
Самое важное: верьте в исполнение задуманного, горите внутри своим желанием, живите им и чувствуйте положительные эмоции. И помните, рассвет не за горами!